奥志賀高原と熊の湯スキー場

先週の土日で志賀高原へコブの練習をしてきました。

土曜日は奥志賀高原スキー場で練習しました、駐車場に戸惑いながら

着替えてリフトへ。

もう少し硬い雪と想像してましたが柔やわでした、ズルドン滑りから次の

段階へ進むためにここに来ました。

奥志賀高原スキー場のコブ道場の看板、いろいろなパターンのコブがあります。

自分達は一番左側の忙しく無いところを滑りました、

今回はコブを3〜4ターンずつに分けながら練習していたので

みなさんのお気遣いに感謝しています、ありがとうございました。

標高が高いので少しヒンヤリしてました、そして頻繁に整備していたので

午後もかわらず滑りやすかった。いい練習ができましたよ！

午後3時に上がり熊の湯に向かいました。

 

 

日曜日は風もなく暑かったのでミッドウェアで滑りました、

まずは第一ペアのコースで昨日とは違う滑り方を整地斜面でゆっくりと

練習してからクワッドリフトでリピートできる林の上にあるコブへ。

今年はそれほど掘れてなくてよかったです。

また３〜４ターンずつゆっくり滑りました、いつでも止まれるように

なるまでもう少し時間が必要ですが...

 

午後は第一ペアリフトのモーグルコースへ

いつもより形の整ったコブが規則正しくあり、

朝から練習していたことが具体的にできるようになりました。

だいぶ足が疲れたところですが

イベントコースでショートターンやってみた、朝からやってる

ことの効果が出てエッジングが早くなったかも？

熊の湯も整備が効いていて滑りやすかった。

午後2時過ぎに上がりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

湯沢に行ってきました

先週は日曜日から月曜日で湯沢に行ってきました。

まずは石打丸山スキー場へ、午前中から晴れて気温も上がり

朝は最高だったけど10時過ぎからストップスノーにやられまくった。

ゲレンデが広いからしょうがないね　

それでも午後3時半まで滑りました。

今日の宿は田代二居のロッジサンモリッツさんです。

何年か前に他のスキークラブの方に連れてきてもらった場所で

ご飯が美味しかった印象が...

やっぱり美味しかったです、お風呂は温泉で気持ちよく汗を流せました。

次の日は当初は田代スキー場の予定でしたが

レディスデイに釣られて

神立スノーリゾートへ変更しました。

リニューアルしたのね、整理整頓がされていて気持ちいいですね、ゲレンデに流れている

音楽も好きだわ。

コブの基礎練習はできたので

次回の志賀高原でズルドンから卒業する予定です。

 

 

 

 

かたしな高原スキー場へ

土曜日に日帰りでかたしな高原スキー場に行ってきましたよ、

８時過ぎに着いてリフト券を買いに管理棟がある建物へ

これに記入して

２５００円/日

お得でした。

コブがあると思ってきましたが

かえでコースには無くて

ききょうコースに良さげな一本があったので、繰り返し練習しました。

早昼は管理センターのある食堂に

舞茸おこわとけんちんうどんのセットをたのみました、

やっぱりおばちゃんの手作りは美味しい。

午後もコブの練習、木の影で雪質が変わったところでコブは終了。

後の時間はパラレルターンのバリエーションで

3時半に上がりました。

 

次回は湯沢方面にいこうかな

 

 

 

 

 

熊の湯スキー場へ

先週は熊の湯スキー場に行ってきました、朝から関越道は事故渋滞中で

鶴ヶ島ICから高速に乗りました。

また佐久を過ぎたあたりから雪っぽくなり菅平からは強めな降りとなりました。

上林から雪道になりチェーンを巻いてる車がいたりして、

いい思い出になったことでしょう。

 

クマの土台が隠れてましたよ。

さっそく林の中にあるコブを滑ってみました、緩斜面にあるので

スキーなりにトレースも出来ますが

それでは意味が無い。

午前中はひたすらコブの練習をして

滑りをスマホで撮ってもらい宿で確認したら上体の

逆ひねりがまだ足りてませんでした。

そうアンギュレーションってやつです、

次の日はそこを意識したところスキーが減速して次に

入りやすくなりました。

 

日曜日は晴れてきたよ。

 

午後は緩斜面で両脚の内旋外旋を使ってパラレルターンをゆっくり

ゆっくり滑るよ、難しいでしょ、でもね考える時間はあるよね

 

今週の土曜日は日帰りで

かたしな高原スキー場の予定です

 

 

 

 

 

都連スキー研修会

先週の土日は菅平高原スキー場で行われた都連の研修会に参加してきました、２年に一回の更新ですが

今回もやることは尽きないと感じる内容でたくさん滑り、為になった研修会になりました。

個人の感想ですが！

シニアでも驚くほど上手い方がいるんですね、自分のベーシックな部分がまだまだ甘い

と感じる研修会でした。

 

両日とも裏太郎をメインに小回りを中心とした基本的な運動。

縦滑りを使いながらズレをコントロールできるポジションで滑る、

センターポジション？

 

研修会も日曜日のお昼で終了したので

あとはその内容を奥様に伝えながらも

自分の練習して

午後3時過ぎまで滑りました。

 

次回はどこに行こうか思案中です