腰痛

昨日の通院で、鍼灸治療したばっかりなのに、自宅へ帰るなり、庭に溜まった雪の運び出しをした。

やっぱり、腰痛が悪化している（爆）

まあ、そんなに無理をしたわけではないが・・・

一応、湿布貼って今日は安静にしています(苦笑）