がっつり？

最近の朝飯、がっつり！食べることがないです・・・
もう夏バテですかね？？？
でも、朝から食べ過ぎると、胃もたれして調子悪いんです。
もう十年以上医者通いで胃薬のんでますから（苦笑）
私には、腹八分目以下が適当なようです～