「かなしくなったときには」

🟦かなしくなったときは🟦

かなしくなったときは

海を見にゆく

古本屋のかえりも

海を見にゆく

あなたが病気なら

海を見にゆく

こころ貧しい朝も

海を見にゆく

ああ　海よ

大きな肩とひろい胸よ

どんなつらい朝も

どんなむごい夜も

いつかは終る

人生はいつか終るが

海だけは終わらないのだ

かなしくなったときは

海を見にゆく

一人ぼっちの夜も

海を見にゆく

「スターバックスストロベリーフラペチーノ」

🟥スターバックスラビナ店🟥

「スターバックスストロベリーフラペチーノ」(SSF)の紹介します。甘酸っぱいストロベリーとミルクの絶妙なハーモニー。色鮮やかで甘酸っぱいストロベリーソースとミルクを合わせたフラペチーノです。仕上げにホイップクリームをトッピングしています。ストロベリーの甘酸っぱさと果実感、ミルクの優しい甘さ、なめらかなホイップクリームのコクが混ざり合い、何度でも飲みたくなる味わいです。Tall ¥660

「ホ・オポノポノ」

🟥ホ・オポノポノ🟥

自分の中のインナーチャイルドに向けて次の４つの言葉を投げかけるだけです。

「ありがとう」

「ごめんなさい」

「許してください」

「愛しています」

毎朝起きた時、ご飯を食べる時、寝る前、お風呂に入る時など、毎日決まったタイミングでやると効果的です☝️。

「人生はドラマ」

🟥人生はドラマ🟥

つらいことがおこると、感謝するんです。これでまた強くなれるとありがとう。悲しいことがおこると、感謝するんです。これで人の悲しみがよくわかるとありがとう。ピンチになると、感謝するんです。これでもっと逞しくなれるとありがとう。つらいことも、悲しいことも、生きることが人生だと言い聞かせるのです。自分自身にそうすると、ふっと楽になって、楽しくなって人生がとても光り輝いてくるんです✨。