そば・料理屋「いずみ家」

二次会の仕上げに焼き鳥とそばです。はじめてきましたが、うまいです。これから「たぬきそば」です。いただきます。

『Ｃ薬品株式会社Ｍ君社長就任を祝う会』

国際ホテル「万葉の間」で開催。記念講演に建築デザイン会社「プランテック」代表の大江匡さんの講演です。題名は『解放の速度』。建築は経営哲学であるという持論で歴史的に時代変化を通して情報のスピードの速さを説いてます。まさにＩＴ革命です。現代の経営資源は人・モノ・金・情報とそして時間です。
大江匡さんとは１９９８年に日本文化デザイン会議青森で知り合いました。１０年ぶりの再会です。とても洗練されて知的なアーティストです。

コーヒータイム

「エクセシオールカフェ」でブレンドスモールサイズを頼みました。一杯のコーヒーの中に幸せを感じます。

「小川原湖道の駅」

「シジミ、ワカサギ
色々あります」
知り合いの方からいただいた画像です。気持ち良さそうですね。

駅前「ココイチ」

これじゃ３時のおやつです。遅くなりましたが「きのこカレー」(６３０円)と「コーンツナポテトサラダ」(４８０円)オーダーしました。おなかが空腹でさっきから鳴りっ放しでした。辛めのカレーとあっさりのサラダで甦りました。

今日の杖言葉

「酒は微酔に飲み、半酣をかぎりとすべし」貝原益軒先生の『養生訓』に書かれてあります。ほろ酔いで宴がたけなわになる手前で帰るべしと。そして食は「腹八分」がいいと。わかっちゃいるけど自己管理が甘い自分がおります。

冬瓜

歩く途中で冬瓜が気持ち良さそうにひなたぼっこしてました。
なんか冬瓜になって気にぶらさがりたくなってきました。

久しぶりの徒歩出勤

気持ちがいいですね。青空のもと充電できます。前にはキレイ？な女性が犬の散歩をしております。秋の空気は澄んでいて冷やりとしてリフレッシュできます。

バナナダイエットー！

朝これだけではキツいです。なんか…不安です。でも最近は食べ過ぎてるから、自粛しないと…。うーん、とにかくキツいです。

歩くメタボ人間

最近は生活習慣が乱れ気味の上に運動不足で体重が増量しております。天高くモト肥ゆる秋なんて悠長なことは言っておられません。昨日も甘い缶チューハイを飲みながら、サキイカ１パックとポテトチップス大１パック空けてしまいました。反省はしているのですが。。。
まずは堤川の川べりを歩いてます。秋晴れで気温は２１℃まであがるようです。