23日金曜日，フェニックスプラザで
「がん治療最前線」というテーマで市民公開講座があります．
Dr.Steveは13時45分からの予定で
「胃がんに対する腹腔鏡下手術」という題目で講演予定です．
無料なので，お暇な方はどうぞ．
仙台から無事戻ってきました．
一昨日は，空き時間があったのでホテルから青葉城まで走りました．
城へ向かう坂道は歩道も不整備でトレイルみたいできつかったですが，独眼流正宗像からみおろす仙台市内はいい景色でいた．
青葉城は城石の外縁のカーブがとても美しかったので写真に収めました．
昨日の夜は学会の会員懇親会でしこたま飲みました．新しい友人も増えてよかったです．
飲みすぎて，どうやってホテルへ戻ったか覚えていません．
今月の走行距離 52km
一昨日から，学会で仙台に来ています．
寒いです．
19日の朝は，ホテルの部屋から見える屋根には雪が積もっていました．
発表は二つありましたが二つとも昨日無事終わって夜はお決まりの牛タン．
実は一昨日の夜も牛タンでした．
塩焼きが定番ですが，牛タンしゃぶ，牛タンユッケもおいしかったです．おなかいっぱい食べて朝は食欲が無いぐらいでした．おなかやばいです．
時間を見つけて仙台の町を走る予定にはしています．
昨日は，ボージョレヌーボーの解禁でした．
お酒好きの僕は早速飲みました．
美味しくてたくさん飲んでしまって，昨日は学会の準備もせずにすぐに寝てしまいました．
最近の疲れもあったので，よく寝ましたね．
お酒はまずビールです．最近はプレミアムビールをのんでいます．発泡酒は美味しくないので飲みません．
次は焼酎．
ワインは好きですが，すぐに酔いがまわって眠くなってしまいます．日本酒も同じで飲むと眠くなります．
お酒は好きですが，強くは無いということです．
東京マラソンまであと93日
週末は学会でそのまま昨日はプチ同窓会．
今日はゆっくり帰る予定でしたが，ちょっとした手違いがあって，午前中に戻ってきました．
手違いなんて，いつでもあるものなのであまり気にしないでおきましょう．
早く帰ってきたおかげで，スーパー女子駅伝を見に行けました．
5区から6区への中継所でみました．
テレビでは，「女神たちの百花繚乱」なんて表現していましたが．．．
少し気合の入った僕は，疲れた体に鞭打って，小雨の名10km走りました．
そうそう，話は変わりますが，先週の金曜日にはスーパーニュースで僕のインタビューが放送されてそうな．僕は大阪出張で見ていませんが．
今月の走行距離 21km
東京間マラソンまでの100日間で500km走る目標．
11月3日
気象条件（8:30現在）
天候 晴れ 気温 9.1℃
湿度 81% 風速南 3.0m
種目 10km
記録 46分52秒
