京都,二条城

2009-11-28 01:52:44 | インポート

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先週は学会で京都へ.

金曜日は午前中に発表が終わり,午後から二条城の周りを3周.

1周が約2km

気持ちよく走りました.

若いころ,二条城の近くに住んでいたことがあります(いわゆる下宿).そのころも,心を強くしようと二条城の周りを走ったものでした.

さて,ブログ更新ご無沙汰していますが,11月ももうすぐ終わり.

来月は,大切なお知らせも含め,ブログも何とか日々更新といきたいところです.


2009-11-06 00:14:45

2009-11-06 00:14:45 | インポート

Matsui3mainx

Yankees,松井選手すごいですね.Philadelphida Philliesファンの僕としてはPhillies

が負けたのは残念でしたが松井選手の活躍とMVPには感激しました.NY times, USAtodayphilly.comとネットサーフィンしました.

Yankees9年ぶり27回目のWorld Championということで...9.27...いいねえ.

今月の走行距離はといいますと 30kmです.


寒いねえ

2009-11-02 22:16:46 | インポート

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先週末は,勝山での合宿.

走ったのは1時間ぐらい.短い時間でしたが,アップダウンの多いところなので結構足に来ました.

夕方からは恒例のバーベキュー...お酒もすすんで飲みすぎ食べ過ぎ.

そして,2年ぶりにテニスもしました.

おかげで,今日もまだ体中のいろいろな筋肉が張っています.

さて,明日は菊花マラソン.10kmに出ます.

今夜から,かなりの冷え込み.

寒いだろうな...

目標は欲張らず,50分以内.

10月の走行距離:107km