Dr.Steve東京マラソンで自己ベスト

皆様，お久しぶりです．
Steveは公私とも忙しすぎてブログ更新できませんでしたが，なんと昨日東京マラソン走りました．
第9回ですが実はすべて参加しています．
4回目だけは医師としての10kmからの参加で完走ではありませんがほかの8回は完走です．
そしてなんと昨日はその中での自己ベスト出ました．
ネットタイムですがサブフォー．
今回も有森さんのSpecial　olympicsのチャリティランナーでの参加です．
大会前日の有森さんのアドバイスが最高でした．
おかげで達成でした自己ベスト(^^)