14days until TOKYO MARATHON 2012

 本というか雑誌を4冊買ってきた．

文藝春秋，これは芥川賞を読むため．

レコードコレクターズ増刊のJapanese Rock/Pop，若いころから好きだったミュージシャンの話しなどおもしろそうだったので．

ランニングマガジンcourir，趣味なのでまあなんとなく．

伊集院静の続大人の流儀，伊集院静メッセージは共感することが多く好きです．最近ではこれが3冊目．

で，今のところcourirをぱらぱらとめくっただけ．どれも楽しみでちょっと嬉しい．

 

昨日，大阪からの学会から帰って来たのだけれど，すごく疲れを感じて9時に寝ました．風邪気味みたいでだるかったし．今日起きたのは9時．．．なんと12時間も寝ていた．おかげで回復．

病院からジムでも行こうかと車を走らせると日差しが．その日差しに誘われて外を走りました．でも歩道は雪だらけで，車道を走ったり，雪をよけたり，水たまりをよけたり，ゆっくり走りました．考えてみると東京マラソンまであと2週間．長い距離を走るのも今日ぐらいと気持ちを切り替えて30km走をしました．日差しがある時は良かったけれど，夕暮れが近付いてくると気温も下がり，寒かった～ほんとに寒かった～

明日は，日曜日だけれど研修会で丸一日つぶれます．次の週末は広島そして東京．

2012021234♪

 

第1回神戸マラソン，走りました

 さて，マラソン当日．

 朝は，7時に起きて朝食はおにぎり．

 今回は赤と黒を意識したウエアに着替えて，スタートへ．

 手荷物を預け僕のスタートブロックはDブロック．

 天候は晴れ．9時にスタート．スタートラインに行くまで6分以上かかりました．最初の10km，ランナーが多い割に道が狭く，おまけに急カーブが多くて，とても走りにくい．．．10km過ぎても，状況はあまり変わらず，前の人を抜いて行くたびにコースを変えないといけないし，でも沿道応援はありがたかったです．

 応援といえば，前日のランナー受付でいただいたものの中に一枚のはがき．ランナー一人一人に神戸の子供たちが書いたメッセージはがきです．僕のは，鹿の子台小学校の5年生のR子さんでした．「ながいきょりだけどがんばって完走してください．ファイト!!」と書いてありました．

 

こういうのはいいねえ．暖かい心を忘れそうな僕には．．．いいねぇ．

 

で，レースはというと30kmまでは4時間切りのいい感じだったのだけど，35km当たりの登りから足が動かなくなってきました．前半の，走りにくい状況がボディブローのように効いてきました．きつかった，40km過ぎのたった2kmがほんとにきつかった．だって，足が動かないのだから．

 

結局4時間には10分ほどオーバーで，悔しい~

 ゴールした後も足はパンパン．

でも，良かったのは，ずっと痛めていた膝がもったこと．少し自信にもなりました．

 

完走メダルをもらい，バスで三宮に戻り，ホテルの前のサウナでさっぱりと汗を流しました．そのサウナには走り終わったランナーがたくさんいて，知らない人から「お疲れさま」と声をかけられたりしました．

 大阪駅でビールを2本買って，サンダーバードで帰って来たのでした．

 

第1回 神戸マラソンまで あと5日

 今日も忙しかった．．．

 

昼過ぎまで手術．15時からは防災訓練，担当が外だったので寒かった．

19時からは，勉強会みたいのがあって．その勉強会みたいなやつも現場で汗をかいていない人が仕切ろうとするから，またもや焦点がぼけてしまっていた．そろそろ気がつかないのだろうか．．．まあ無理か．

 

<o:p></o:p>

で，今日の手術中の機嫌はどうかというと．爆発しないように我慢しましたが．．．機嫌良くとまではいかなかった感じ．

 

さて，明日は早起きで地域の防災訓練に出かけます．

午後は，病院で仕事をして，外勤があって夜には学会のため東京に行きます．

実は学会では19日の土曜日の午前中に発表．

なので，午後に神戸に入ってマラソンの受付に行って翌日20日にフルを走るというわけ．．.

異常だね．

さてさて，神戸マラソンシリーズ，んっ　いつも間にか身につけるものシリーズ!?いつから，シリーズなのって感じだけど．．．今日はリストバンド．

最近はレースではリストバンドをしています．汗をぬぐうのにとてもいいです．

今回はやっぱりピンクかな．両手にするなら片手は水色かな．

そうそう，パンツは今のところは履きなれたアシックスの黒のロングにする予定．

 帽子は赤にはまだ決めていません．たぶん決めるのは当日の朝．

問題はトップス．

 

さあ，4泊の準備をしないと．いつまでも不機嫌にしているわけにもいかない．．．

 

♪♪♪第1回 神戸マラソンまであと1週間♪♪♪♪

とうとうあと1週間．ずいぶん先のことだと思っていたのに．

昨日は三方の波華楼という旅館で，学生時代の気の許せる仲間と蟹三昧．

海に面した露天風呂もよかった．

今日は，朝旅館を出て，学会のある金沢大学まで．

遠かった．

評議員会で，先日僕の主催責任で開催した市民講座の報告をしなくてはいけなかったので．

今月は少し抑えて　走行距離　50km

 

神戸マラソンまであと11日♪カウントダウンもいいでしょう♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

今日は，仕事の前に学会の予演会．

だからというわけではありませんが朝ランはしませんでした．僕の布団が耳元で「疲れているのなら無理しなくていいんだよ．．．」囁いたのです．

夜は夜で，胃腸疾患懇話会という勉強会の司会．

 でも，そう何日も走らないと，体も心もしまりがなくなるので10km走りました．いつ走ったのか疑問ですね．想像にお任せします．

明日も手術が立て込んでいるのでお昼ご飯は食べれるのかどうか．

 写真はいつもの場所．

レース用のサングラスは新しいのが欲しいなあ．

今月の走行距離　43km