Milanoでは交通は主に地下鉄．?3で一日乗り放題でした．
M1,M2,M3が主な路線で，何処へ行くのも地下鉄で行って少し歩くといった感じです．
さて，ミニキャンプ1日目．
遠い異国に思いをはせながらMH
走行距離は朝7km+夜7kmで14kmでした．
仕事もあったからこんなもんで．．．
夕方は1670mmのタイムトライアル6分52秒でした．
もう少し頑張らないとなぁ．．．
後は腹筋とか背筋もしました．
Milanoでは交通は主に地下鉄．?3で一日乗り放題でした．
M1,M2,M3が主な路線で，何処へ行くのも地下鉄で行って少し歩くといった感じです．
さて，ミニキャンプ1日目．
遠い異国に思いをはせながらMH
走行距離は朝7km+夜7kmで14kmでした．
仕事もあったからこんなもんで．．．
夕方は1670mmのタイムトライアル6分52秒でした．
もう少し頑張らないとなぁ．．．
後は腹筋とか背筋もしました．