さすがに，4年 連続はなかった．
東京マラソン，落選．残念．
今回は，8倍以上の高倍率だったので，そんなにショックではないけれどモチベーションは下がりますね．
早く，かわりのレースを見つけないとね．
連休中，天気がよかったので気ままなドライブで立ち寄った東尋坊．
日赤スポーツ大会．
昨年までは全国大会に出場していましたが，今年から中部大会の予選会が始まりました．
第１回大会は名古屋で行われました．
上位2チームが全国への切符を手に入れます．
10チーム参加で行われました．
駅伝というのに一区間1km少しの短いコースでした．
女性3人男性2人の5人によるタスキのリレーでした．
で，結果はというと全国切符に約1分及ばずの4位でした．
ちょっと悔しい．
さて，わが選手団ではバレーボールが準優勝，フットサルは昨年の全国覇者を破っての優勝でした．拍手！！！ 来年は今のメンバーで全国の切符を手に入れたいものです．
体のバランスを元に戻すのは予想以上に大変です．
筋力までもダメージが強くようやく80から90%の回復でしょうか．
結局6月は朝ラン中心で86kmでした．
いつもの約7kmのコースでのpersonal best ，34分56秒．
そして7月，まだリハビリの途中．．．
さて話は変わり，「あれから40年．．．あなたは何処で何をしていましたか？」
Siomon & GarfunkelのLIVE 1969 のアルバムを買いました．
最高です！
最近，Bob Dylan，J.J.Caleなど話題のCDを買って聴いていますが秀逸ですね．
で，僕は，何をしていたか．．．
丸刈り頭で，ニキビを気にしながら，深夜放送に夢中になって，ギターをさわりはじめ，S & Gは毎日のように聴いていました．
またまた，話は変わりDr.Steve，またもやTV出演予定．今度の火曜日6時台，FBCテレビです．
抗加齢学会に行ってきました．
この学会の目的は
「元気で長寿を享受することを目指す理論的・実践的化学である．」
とされてます．
そうです，健康長寿を目指す興味をそそる学会です．
そのための大きな柱に，食事と運動があります．
その運動のためにRun For Longevityという5kmマラソンのイベントがあり，参加してきました．
前日は手術日で最終便で羽田へ．
大雨の中お台場のホテルに着いたのは11時近くでした．
マラソン大会は早朝7時から．
ということは，6時前には起床．．．．シャワーをしてなんとか12時過ぎにはベットへ．
そして，朝．．．大雨．
6時半に受付へ行ってTシャツとゼッケン(ナンバー20）をもらいました．
スタート目前ではこの世界では有名な坪田Drと再会．
朝早くか雨なのに物好きが約30数名．
7時に元気にスタート．お台場を5km．
旅の疲れや，早朝で雨でタイムはもう一つ延びませんでしたが，走った後はやっぱり気持ちいい．早朝ランまた始めようかな．
今回はそんなイベントだったので，走る前と走る前に血糖を計りました．
前が99，後が149でした．
今月も今日で終わり．走行距離 96km
会場に着いた頃にはすでに25度ぐらいの晴天．
暑かったね．
走る前から汗がじっとり．
米国，北海道のハードな出張が終わって体がほっとしたのか，気が抜けたのか体も重くて体調は最悪．北海道では美味しいものを食べ過ぎて体重も最悪．
おまけにこの暑さ，僕は暑いのは苦手です．
でも，ちゃんと完走はしましたよ．
タイムは恥ずかしいことに51分37秒．
東京マラソン後の初レース，今シーズンはこのタイムが基本．
まあ，でもレースは楽しいもの．
しかし，完走後のドリンクがファンタフルフルシェークオレンジにはまいったね．飲めるかっちゅうの．この主催者側のセレクトはお馬鹿ですね．
暑いなか，走ったみなさんご苦労様でした．
今月の走行距離；63km