大増量(￣▽￣)

ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重　48.0㎏）
令和元年7月14日　目標体重を達成 　47.8㎏

2月18日・・・・・940日目
49.6㎏ （前日比＋0.8㎏）
開始より・・・・－9.5㎏

漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・201日目

2月19日・・・・・941日目
49.6㎏ （前日比±0.0㎏）
開始より・・・・－9.5㎏

漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・202日目

朝




昼　2日間ともコーヒー・チョコレート

夜




間食





昨日はあまりの増加にクラクラヾ(≧▽≦)ﾉで更新出来ず
と言うのは冗談で、更新したと思っていたら下書きのままでした(；一_一)
で、今日は2日分の更新です。
まあまたボチボチと減らします( ｀ー´)ノ