ドラちゃん、ゆるいダイエット!

甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ-ル』を飲んでいるから痩せれない・・・。
と言い訳してきましたが、でも痩せたい!!!

娘帰省で。

2018年12月08日 22時25分33秒 | 日記
『12/4』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・552日目

51.5㎏ 前日比+0.2㎏

開始より・・・・・・・-7.6㎏

漢方茶・・・・・・・・230日目

 

『12/5』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・553日目

51.7㎏ 前日比+0.2㎏

開始より・・・・・・・-7.4㎏

漢方茶・・・・・・・・231日目

  朝ご飯の写メを撮るのを忘れてました(ーー;)カレーは夜ご飯です。ミルフィ-ユケーキは間食。

『12/6』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・554日目

51.0㎏ 前日比-0.7㎏

開始より・・・・・・・-8.1㎏

漢方茶・・・・・・・・231日目漢方茶沸かし忘れ。

 

娘が、福岡である友達の結婚式出席のために、彼氏と友達と帰って来ました。
この日は、三男夫婦と孫ちゃんも呼んで、皆で楽しく食事会(笑)
はじめましての彼氏は緊張していたようですが、食事も中盤にさしかかる頃には少しは緊張がほぐれて、楽しい時間が過ごせたと思います
明るくて礼儀も正しく良い子だったので安心しました
楽しすぎて、翌日仕事にも関わらず、夜中の1時半まで皆でおしゃべり

『12/7』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・555日目

51.3㎏ 前日比+0.3㎏

開始より・・・・・・・-7.8㎏

漢方茶・・・・・・・・231日目漢方茶沸かし忘れ

  

この日の娘達は、レンタカーで朝から宮崎観光曇っていたので観光日和じゃないなあと心配していましたが、途中から晴れて来たらしく皆テンション上がってたよとのことで、よかったよかった
夕食も外で済ませ、お風呂も今年出来たスパに皆で行くとゆうことで、この日の夕食は主人とゆっくりで、昨日の残り物で済ませました
娘達は11時頃に帰って来ましたが、私達とおしゃべりがはずみ気づいたら夜中の2時半
朝7時には結婚式のある福岡へレンタカーで出発とゆう事で、バタバタと寝ました

『12/8』

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・556日目

50.8㎏ 前日比-0.5㎏体重は停滞していた51キロ台をきって、50キロ台に突入してくれましたが、ここ数日なんやかやと忙しかったからだと思いますが、これもチャンスなので、ここからまた頑張りたいと思います

開始より・・・・・・・-8.3㎏

漢方茶・・・・・・・・232日目3日ぶりの漢方茶です。

朝・・・・・卵焼き・めんたい・ししゃも・ウインナー
     味噌汁(大根 豆腐 わかめ ねぎ)
     ご飯(黒すりごま)2杯
     漢方茶


昼・・・・・漢方茶

夜・・・・・レタス・トマト・アボカド
     ステーキ
     ヤクルトミルミル



間食・・・・・ぜんざい(あずき 白玉)




今朝は5時起きして、娘達の朝ご飯を作りました(^.^)
睡眠時間3時間ほどでしたが、皆がご飯もおかわりし、さっすが若いなと羨ましく思いましたヾ(≧▽≦)ノ
娘達を7時に見送った後、なんだか私もお腹が空きご飯2杯のがっつり朝食
お昼になると、2日分の睡眠不足でなんと3時まで爆睡

娘が彼氏や友達を連れて帰って来るとゆうことで、年末の大掃除を兼ねた掃除を、主人と二人でやったりして結構疲れましたが、この二日間はとっても楽しい二日間でした
家もきれいになったし、とっても楽しかったし娘に感謝ですね
今回、彼氏や友達夫婦といる娘を見て、良い人達と出会っているなと安心しました
『若いっていいな~~~』つくづく思った私は、もう年寄りでしょうか
50代は、人生で一番疲れが出る時。
60代は、また元気が出て来る時。
だからおばさんは、皆元気がいいんだと随分前に誰かが言ってましたが、私も後3年ほどしたら60歳
さあ若い時みたいに、気持ちに張りが出て子ども達から『さすがお母さん、やっぱりパワフルじゃ』とまた言われ、天下無敵のおばちゃんになるのかな~

さて明日は、主人と佐賀へVプレミアリーグを観戦に行って来ます
娘の同級生で、主人の教え子が頑張っているので応援に行って来ます
頑張れ











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3 コメント

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お久しぶりです (kyoko)
2018-12-09 22:09:39
12月までは一区切りというか、目安で頑張るぞーって頑張ってたんですが。。。食べても食べなくても減らない停滞期にどっぷり浸かり。。。やる気をなくしていました。そして3週間ぶりに減り始めたのに。。。寒くなり漢方茶が面倒になってしまいました。実際飲まないと増えていくし。。。これもやる気に水を指すというか。。。
まあでも減った分、今まで全然減らなかった体重なのでまた続けます(頼みました)
正直目標体重になったら運動しないといけないかもーというプレッシャーにいつもかかってます。。と、報告でした。
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kyokoさん、こんばんは! (ドラ)
2018-12-10 22:00:40
お久しぶりです\(^o^)/
どうされてるかな~と気になっておりました。
停滞期は本当に落ち込みますよね~~~(-_-)
私も何度落ち込んだり、やけになりそうになったりしたことか(;゚Д゚)
でもその度に、ブログ仲間の励ましや、今まで頑張って来た事を考えると、『今ダイエットを止めてしまったら、また元通りで見苦しい体になってしまう!今までの時間や努力が無駄になる。』と気持ちを切り替えて頑張ってます。
今月も今週2回、来週も2回忘年会が控えています(ーー;)
しかし、そこで体重が増加したとしても、またやり直しますよ~~~(^_-)-☆
そして、今まで漢方茶にかけたお金も半端ないからですね!!!ヾ(≧▽≦)ノ
kyokoさん!!!一緒にがんばりますよ!!!
心折れそうになったら、またコメント下さいね!!!
私も心折れそうな時は、ブログに弱音を吐きますから(笑)
ではまた(@^^)/~~~
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Unknown (Unknown)
2018-12-11 08:42:37
ありがとうございます。心にしみました。m(__)m
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