☆☆ universo & me ☆

猫の事、世の中の事、歌の事、ソプラノ歌手のつれづれ

働き過ぎ

2016-07-01 17:32:00 | 健康

 昨日は朝から仕事で、ようやく夜11時に帰宅したら、頭痛

の兆候が。。

それで直ぐにジャグジーに入りましたが、湯船の中で、何度

も眠り込みそうに成りました。

 

 2時半ころに寝たのに、5時半には目覚めてみると、頭痛と

軽い吐き気がして、これはまずいと思い、寝なおしました。

 

 ひどい寝汗をかいて、何度も目覚め乍ら、目覚める度に、

頭痛は軽くなり、吐き気も治まっていきました。

 

 今日は4時に事務所に入っていれば良いので、2時まで眠

り何とか回復して、仕事しています。

 

やっぱり、12時間労働は無理!!

気を付けなきゃね。

 

 

 

 


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