野菜の代わりで青汁

　私はレタスなどの葉っぱが嫌いで、一生食べなくても良いと思っています。

美味しくないし、高いし、不味い物にお金を出すくらい無駄な事はないので。。

キャベツならロールキャベツが作れるし、まだ使いようもあるけど、どうにも葉っぱ物は食べる気がしません。

今は、コレステロール値を下げる「青汁」まで有るので、豆乳にこの青汁と蜂蜜を混ぜた物を、好んで摂っているのですが、これを飲むと、体調が良くなります。

蜂蜜をいっぱい入れるので、味もとっても美味しいし♪♪

　野菜で好きなのは、芋類、キコノ類、とーきび（とうもろこし）、かぼちゃ、ズッキーニ、トマト、ホーレン草、オクラかな？！

いずれにしても、生で食べるのは嫌いなので、野菜サラダなんて、栄養素を考えなかったら、絶対に食べないですね。

その「栄養素」を考えて、「青汁」の方が優れているし、面倒くさくないので、青汁を摂る事にしています。

好き嫌いはしない様に躾けられたので、何でも食べられますが、やっぱり嫌いな物は避けたいですね。




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