朝バイク、花美 *\(^o^)/*

朝5:38に朝バイクした。出るのが遅くなったのでヨットハーバーから千葉市花の美術館を廻って
検見川の浜まで行った　　*\(^o^)/*

曇っていて、いい気持ちだ・・・

じつは、「花の美術館」は「山陽メディアフラワーミュージアム」という名前になっていた！

 

知らんかった！！

 

浜に着いたら小屋さんが体操をしていたので、帰り道は自転車の押し歩き。

 

 

《今朝の運動》
バイク・散歩混合：【ヨットハーバー、花の美術館、検見川の浜周回コース】 
5:37発、距離8.13km、 最高時速18.73km/h、1時間47分、消費カロリー249kcal。

体重、体脂肪率、内臓脂肪、BMI：現状維持、ほぼ変化なし