心と体にプラスエネルギーを充電させる そうじ力

読みました！今話題の本　「三日で運がよくなるそうじ力」（舛田光洋著）です。

読むだけで　気持ちの掃除ができました！（ホント　良い運がすぐ傍まできているような気分です・・・単純ですか？（笑）

最近は　風水やスピリチュアルなものが　おお流行（はやり）ですよね。
マチも　前からちょっぴり興味があったのですが、大概は丸ごと信じる選択をしなければ始まらないものが殆どなのですね。

この本は違いました！　どうして掃除をすると良い運が開けるか、どういう掃除の仕方が運に結びつくのか　しっかり理由付けされており　それがメチャクチャ納得できる本なのです。

細かい内容は紹介できませんが（これから読みたいと思う人の楽しみがなくなりますものね。）ちょっとだけ書いてみます。

【幸せ・・幸せを手にいれるために努力するよりも　まず　マイナスをどんどん捨てていく努力をすることが　最後には幸せをつかむことになるのです。】

ここを読んだ時　「健康」に置き換えても　ぴったりくると思いました。
たくさんの、サプリメントや食事をとる努力よりも　まずは体にいらないものをどんどん排泄していく努力をすることが大事ということ。　
便や尿は当たり前ですが　内臓脂肪やコレステロール　活性酸素などなど　ためこまない努力をすることが一番と思うのです。　自律訓練の呼吸法なども　吸うよりまず吐くことが先でした。　入れるのは　体の掃除をしてからなんですね。

体にとってのマイナスを捨てているうちに　気がついたら　健康な体になってる！それって　自然に良くなっていくのですからウレシイですね！　
喘息もそうなってほしいです！！　いえいえ　絶対　良くなる！って信じてやってみることが大事ですね。



とにもかくにも　掃除さぼり魔のマチが掃除したいわけですから　家族にとっては　ものすご～く　有り難い本なのです。（笑）

家の中　すっきり掃除できたら　宝クジ買いに行こうかな！（笑）






　　　　　　　　　　　　　　【11日　PF 朝280 夜280 】