一本でも人参

『一本でも人参』って歌があったが、足一本は足として完全に使命をまっとうできない。

うっかり左足体重にするとガクッとなって尻餅つきそうになる。
明日は外回り慎重によかないと。

今日はでも懸案になっていた仕事がだいぶすすみ、気分的にはリラックス。

問題は夕飯のおかずがないこと。荷物が超おもいのに買い物に行かなくては。子供は唐揚げが食べたいと言っていた。唐揚げを新しい油でするのは勿体ないので、先に大学芋ぐらい作りたいが時間的にどうかな。芋を水にさらさなきゃいけないし。
私は唐揚げはNGなので刺身に大学芋にアスパラ胡麻合え、豆腐味噌汁ぐらいでいいな。今日はよく働いたから卵入り味噌汁で。利尻昆布と正月用のいつもより高い鰹節でがっちり出汁取って。

最後の戦い

健康診断でうちの体脂肪計がダメだという事が判明した。
そもそも足だけで計るものは下半身の体脂肪がでるそうで、両手両足で計るタイプに買い換えて3月末の目標に向けて最終決戦としようと思う。今後はもう500gだって1%だって減らすのは大変だろうから。
しばらく歩けないのでリバウンドにきをつけつつ２月からラスト２ヶ月で目標達成だ。