こんにちは☀️リコピンです🍅
11月7日は「立冬」です！
「立冬」は
紀元前に生まれた、
二十四節気という古い暦から来ています。
「夏至」や「冬至」、「大寒」などが
二十四節気の仲間です。
立冬は冬に分類されている六つの節のうち、
最初に巡って来るものです。
つまり、「冬の始まり」
ということですね！❄️
立冬の風習はあるのか調べたところ、
特に決まった風習はないそうです。
しかし、冬の始まりということで、
身体を温めるものを食べようと思いました。
朝には青汁を温かい牛乳に混ぜる
「ホット青汁ミルク」をいただきました。
朝から体が温まって
シャキッと動くことができました！
晩ご飯はお鍋にしました！
「豚肉と白菜のミルフィーユ鍋」です。
簡単にできて最高ですよね！
皆さんは立冬に何をしましたか？
