市川の整体院、川島カイロは本日と明日、午前営業です

みなさん、こんにちは。

市川の整体院の川島カイロは本日と明日は午前のみの営業です。

学校行事に参加してきます。

学校といえばわが子供たち。
上の子の姿勢の悪さが気になります。
いわゆる猫背。

「ちょっと背筋を伸ばしてごらん」
「ふんっっ。
どう？まっすぐ？はぁっ、疲れたー」
ってすぐ元通り。

なにしろ本人が背筋が伸びてる方がカッコイイとでも
思ってくれなければなおりませんね。


私も背中が丸いのが気になる・・・
という方へ簡単な診断方法があります。
壁に背中をつけて立ってみる
このとき、
かかと・お尻・背中（の一番丸まっているところ）・頭
をつけます。
単純にここで背中や頭がつかないあなたは猫背の可能性ありです。

または自分の立ち姿勢をご家族に見てもらいましょう。
耳の穴・肩の骨・太ももの付け根の骨・外くるぶしの骨が
一直線上に並べば良い姿勢。

耳や肩が前に出ている方は猫背の可能性あり、
逆に太ももの付け根の骨が前に出ているようなら、
腰の骨が前により多く曲がっている可能性ありです。


上の子の猫背をなおすなら、少し体を動かしてもらいたいところ。
当院へお越しの場合でしたら、骨盤矯正というところでしょうね。




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