栗ごはん
9月２４日の晩御飯 栗ご飯 肉団子の甘酢煮 もやしのチーズ焼き 吸い物（豆腐、卵） 手がかか...
ドゥルセアルテ（戸畑）
ドゥルセアルテ・ｄｕｌｃｅａｒｔｅ（戸畑区天神） 左...
やばい。
体調不良で、まじ生命的な危機を感じたので、食事で調整中。 薬はここ１０数年毎日飲み続けて...
豚キムチ丼
９月１７日の晩御飯 豚キムチ丼 青梗菜の中華風お浸し 里芋の煮炒め
和風スパ
９月１７日の昼ごはん バターと麺つゆで仕上げるスパゲティって、はずれがない。 冷蔵庫に大...
チキン南蛮
９月１６日の晩御飯 チキン南蛮 もやしとピーマンの炒め物 中華スープ（白葱、卵） キムチ ...
エビチリとは呼べない・・
９月１５日の晩御飯 海老と茄子のケチャップであんからめ 蓮根入りハンバーグ 芋ご飯 素麺 ...
茶そば
９月１４日の晩御飯 茶蕎麦 天ぷら（芋、茄子、蓮根、海老、シソ） いなり 梅シソおにぎり ...
鳥美庵（八幡西区黒崎）
鳥美庵（八幡西区黒崎・黒崎井筒屋１階、食品売り場） とりびあんって読むの...
焼き鳥（中食）
9月１３日の晩御飯 焼き鳥 葉もの（白菜となにかを掛け合わせた新種の野菜）の卵とじ 味噌汁...
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