復路です。

いつものチーズタルト。

今回の高尾山は、
歩き始めたときに「ちょっと足が重いなぁ」と感じて、体力が落ちてるのが分かった。
本音を言えば、家を出るときにちょっと体調が万全じゃない気がしていた。
でも晴れてるので出発したのです

山頂でおにぎりを食べてる時にゾクゾクっと寒く感じたり・・・。

帰りはちょっと頭が痛かった。
いつもなら、乗り換えの新宿でラーメン

今回はすんなり帰宅することにした。
帰りの電車の中から。
↓

(感想)
★無理して出発するべからず
★もう少し暖かい服装で(やはり重ね着がベスト)
★日頃もっと足腰を鍛えないと