眠れぬ夜には

もしも　自尊心を傷つけられたり、恥をかかされて怒りがおさまらなかったり

周りに理解を得られずに もどかしい苦しさに包まれてしまったら


焦って、イライラして。ジタバタしてる間は何もうまくいかなくて

どつぼにはまってしまうねぇ。。


なんでうまくいかないと思う？


それはね


「俺は俺は・・」「私は私は・・」

って、自分でいっぱいになっちゃってるからさ。



人生、自分のことばかりやと、絶体うまくいかないように出来てんねん。

人を支えて、人に支えられて。

50＋50のバランスが取れてたら人は幸せ

やけど人は10　　自分が90になるともう幸せやなくなってまう。



ジタバタして苦しかったら

気が変になる前に　気づいて。


愛する誰かを思って、元気でいてくれることを想って。

それだけでよいと　もうそれだけでええやん！と


自分にとって１番大事な事を思い出したら

心がすうっ軽くなり、救われるから。(*´˘`*)ﾎﾝﾄﾖ



覚えておいてね。

それに気づけば 大丈夫。

もう、大丈夫よ。



さぁ、もう休みなさい。少し寝るといいよ。

　(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)　安心して　おやすみなさいな。



いい夢みてね　　(^_-)



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