ヨガ解剖学ワークショップ 2012-10-14 15:41:12 | Weblog 今日は、ヨガスタジオ チッタでの「内田かつのり先生の解剖学ワークショップ」。 一夏頑張ったご褒美と、自分の誕生日プレゼントを兼ねて。 全国でも超有名な先生のヨガ解剖学なので、またも参加者はほぼヨガ講師。 今日はアイソメトリックを勉強しました。 実際に体に触れて感じて理解するワークショップなので、あっという間の4時間。 ヨガ雑誌や、イベントや講師の勉強会などで有名な先生なので、わかりやすいし、 . . . 本文を読む
