今日は、ヨガスタジオ チッタでの「内田かつのり先生の解剖学ワークショップ」。
一夏頑張ったご褒美と、自分の誕生日プレゼントを兼ねて。
全国でも超有名な先生のヨガ解剖学なので、またも参加者はほぼヨガ講師。
今日はアイソメトリックを勉強しました。
実際に体に触れて感じて理解するワークショップなので、あっという間の4時間。
ヨガ雑誌や、イベントや講師の勉強会などで有名な先生なので、わかりやすいし、解剖学に興味をもてたわ。
また参加できるチャンスがあれば行きたいな～。
開始直前にちょっと家庭内の段取りがうまく行かず、心がざわつきながらだったのが心残り。
帰ってからも、家の中の様子に盛り上がったテンションもただ下がり。
ワークショップの後に、希望者は食事会にいかない？って誘われたけど、チビがおりますので…。
ま、それはいいねんけど、時間にしろお金にしろ、自分の段取りや都合で自由にできる独身さんが、羨ましい…。
いずれそんな時間がくるだろうけど、今やねん～て、無い物ねだり。
何にしても、子供や家族を優先にしなあかん「おかん」に、少々疲れが出ております。
ご褒美に張りこんだワークショップでしたが、現実に戻るとお天気のようにどんより曇り空。
元気なおばあちゃんに向けて、筋トレ頑張ります。