糖質補給したいって？

今日の昼ごはん弁当。

ほぼほぼ昨日と同じ…と末娘には言ってある。😁

今日の仕事、午前中には予定の運搬は終了し待機に入る。

図書館で借りた本は持っていったんだけど、今日は何だか読む気になれず。😅

夕方、カミさんからLINE。

新潟駅のバス乗り場、完成した？んだねぇ…でいいのかな？😯

今日の夜ごはんも末娘。

んっ？いつもより旨いんじゃね？…の鍋。

鯛あらとカレー手羽揚げ。

末娘がつくるサラダにはアボガド。

オレの食生活にはアボガドなんて無かったけど、末娘のおかげでアボガドの旨さに目覚めたんだよなぁ。😙

今夜はホッピーにしようかと。😋

糖質補給しないと満足感がないのは？

今夜のお供は充電旅だったんだけど、フッとテレビに戻したら、森山直太朗✕中学生合唱がやっていた。

生放送!春SP▽大泉・生田・德永・イルカ・直太朗▽土屋太鳳 - うたコン

「虹」、週明けから疲れている心に沁みたなぁ。

…えっと、以上です。🙂

わが家ではよくあること

今日の昼ごはん弁当。

今週は末娘が早番だから、弁当は２つとなる。

今日の仕事。

雪がモサモサ降るなか、阿賀野市まで２往復する。

上の写真、通勤時間だったのかノロノロ渋滞にハマっている状態。

夜ごはんは末娘にお任せ。

きのうの鍋の続きと、鯛あら。

今夜の純米大吟醸、冷酒で。😋

末娘が作ったのは、麻婆豆腐とサラダ。

今夜のラインナップ。

あとで聞いたら、今夜の麻婆豆腐の素、賞味期限は１年以上前なんだって。😳

とはいえ、わが家では…あるある〜♫😁

やっぱ連休だわぁ

食べたかったかつ丼を政家で堪能してから精米ヘ。

何でかここの精米機だと、何かやらかしちゃうんだなぁ。🤔

今日も１合ぐらい、ぶちまけちゃったという…。😯

万代を通って帰宅。

今夜の鍋は、プチッと鍋の３種混合で。

風呂に入っていたらカミさんがやって来て「やっぱ帰るわ〜」だと。

何となくそんな気がしていたんだぁ…。😑

とはいえ、ちょっとホッとしている自分がいたりして。😅

んで夜ごはん。

例の小松菜、白菜、豚コマ、おぼろ豆腐の鍋と、カン・タン・すぅ～サラダ。😁

今夜も純米大吟醸のぬる燗でね。😙

水の量が適当だったので何となく薄く、白だしで調整したりして。😯

ごま和え、ほうれん草と何かのミックスなんだけど、これは明日の弁当に入れようっと。😋

ぬる燗の後はノンアルチューハイでね。

カミさんには振り回されたけど、久しぶりの連休、堪能しました～。😆

別居から同居ヘ

きのうの昼すぎ、突然にカミさんから、こっちの家へ帰ってくるとのLINEが入る。😳

う〜ん、すでに別居してから３年を過ぎ、こっちはこっちの生活が確立しているんだけどなぁ。😅

あれだけカミさんへ「３件も所有するなんて無理！」って言っていた手前、面倒だけど…仕方ないかぁ。😗

連休２日目。

ルーティンな家事を済ませてから、まずは10日分以上溜まってしまった聖教新聞を読む。

〈この本よんで！　親子の読書〉

（無料閲覧期限は72時間）

聖教新聞、２月分まで読み終えると11時近く。

そろそろプチ断食後の昼ごはんにするかぁと思っていた時にカミさんがやって来た。

腹がペコペコなんだけど、とりあえず頼まれて布団を運ぶ。

そして精米がてら、共に出かけることに。

きのうから続く肉欲…あっ、肉が食べたいってことね。😅

びっくりドンキーへ行くが30分待ちとのことで、カミさん「パスッ！」

ダメ元で政家を目的にショッピングモールのデッキー401へ向かうと、意外にスンナリと駐車できたという。😙

政家、昼すぎなのに珍しく席が空いている〜と思ったら、うちらが席に着いてすぐ、外には行列が。😯

政家の楽しみは期間限定かつ丼。

んでオレは期間限定、牡蠣フライかつ丼。

カミさんはレディースランチ。



カミさん、みそ汁を３回もお代わりした割に、かつ丼をなかなか食べず、結局オレが２杯近く食べることになった。😅

…旨かった〜！　ご馳走さまでした！😁

今日は寒かった〜！

らーめん潤を出て海沿いの道を帰る。

関分記念公園の駐車場へ車を入れて、荒れている海をパチリ！

あわわ、たまに飛沫が当たるんですけど〜。😅

遠くに佐渡へ向かう船の姿が。

かなり波に揉まれているんだろうなぁ。😗

忘れ物を取りに会社へ寄ったついでに、ダイレックスで買い物。

そして垣谷美雨の本を返しに図書館へ。

『墓じまいラプソディ』が面白かったので、同じく垣谷美雨の『うちの父が運転をやめません』を借りてみた。😁

帰宅してからは、朝ドラ『ブギウギ』の第13週を見る。

第13週「今がいっちゃん幸せや」 (64) - ブギウギ

防空壕の中で歌うシーンにジーンと来たなぁ。

これで2023年分まで見終わったかぁ。😅

夜ごはん。

ダイレックスで買った298円寿司を含め、こんなもんで。😋



越後おやじ、これでラスト。

今夜のお供、六角精児の呑み鉄本線日本旅『根室本線』

秋・根室本線を呑む! - 六角精児の呑み鉄本線・日本旅

冒頭からビックリ！

根室本線、富良野から新得まで、この３月に廃止になるんだって！？😳

もう少し…飲んじゃうかぁ、日本酒。

純米大吟醸の高千代。



以前なら純米大吟醸と聞くと冷酒だと決めてかかっていたけど、ぬる燗が旨いんだよねぇ。😉

呑み鉄本線日本旅、今日は富良野まで。

な～んてこの記事を打っていたら、専門学校時代の友人からLINE。

今日の福島空港だって。😯

ちなみに下の写真は去年３月中旬の福島空港とか。



その友人に断って転載させてもらったんだけど、久しぶり、酒でも酌み交わしに行こうかなぁ。😙

久しぶりに日曜日以外の休日

久しぶりの連休〜♫😙

朝、テレビを点けたら突撃！カネオくんをやっていたので何気なく見る。

東京タワーの蝋人形館、いつの間にか無くなっていたんだ！😳

恐怖と戦慄の「東京タワー蝋人形館」のトラウマ！ 消えた拷問人形たちは今いずこ……／初見健一の昭和こどもオカルト回顧録｜webムー 世界の謎と不思議のニュース＆考察コラム

まずは商店街で買い物。

朝は薄っすらと雪が積もっていたけど、青空が気持ちいい〜♫😉

開店と同時に小森豆腐店へ。

オレは２番目だったんだけど、あっという間に列ができる。

こりゃあ仕事帰りだと残り少ないはずだわぁ。

鍋の具材、春菊を買おうと八百屋へ。

残念ながら春菊は無かったけど、小松菜を勧められる。

本日のサービス品、小松菜が３袋でも５袋でも100円だって～！😳

小松菜とか野菜って冷凍させておいても大丈夫と言われ５袋を買い、しいたけと合わせて、これで200円！😆

商店街での買い物を済ませたら、メガネをつくりに出かける。

そして早めの昼ごはんを求め栄安へ向かうが駐車場は満車。

肉が食いたくてカツ丼１択だったけど、土曜日だし、うかうかしていると食いはぐれるかも。😯

この際はどこでもいいやと走っていたら、らーめん潤を発見。

チェーン店？とはいえ、まだ食べたことが無いから入ってみることに。😅

まだ空いているからか、かわいい店員さんがいろいろ教えてくれて、得ランチのモツ丼で。

燕三条系、発祥の杭州飯店でしか食べたことがないからどんなもんかと思ったけど、うんうん旨い旨い。😋

…旨いんだけど、相変わらず食べ過ぎだわねぇ。😙

外に出ると雪がモサモサ。

さ～て帰って、ここ数週間たまってしまったものを片付けるかぁ。😁

３週間ぶりの連休なのに

今日の昼ごはん弁当。

半額で買って冷凍させてある魚を焼いて、オン・ザ・ライス。😋

兎にも角にも、明日は３週間ぶりの日曜日以外の休み。😆

仕事帰りにスーパーへ寄り、買い物をしての夜ごはん。

鍋の続き３日目。

豆腐を追加してみた。😁

29日が消費期限のぶりあら。

コロッケが食べたかったから、オン・ザ・キャベツでね。

酢飯は癒やしですよ。😋

今夜は一升瓶から直接グラスに。😅



今夜のお供、まずは『漫画家イエナガの複雑社会を超定義』の渋谷！

100年に1度の再開発!渋谷はどう変わるのじゃ? - 漫画家イエナガの複雑社会を超定義

渋谷かぁ～、もう15年ぐらい行っていないような…。

そして大河ドラマ『光る君へ』の第７話を見る。

(7)おかしきことこそ - 大河ドラマ「光る君へ」

吉高由里子？伊藤沙莉？

連休前に癒される〜♫😙

（きのうの夜はgooブログ側？オレの端末側？…の不具合みたいで思うような記事にならなかったので、再編集して再掲しました🙇）