2021/10/11

8時30分起きる。すぐ掃除。気分の下がりはない。が、睡眠が浅かった。

デエビゴ20。セロクエル100。マイスリー10。

午後から外出。証明写真撮り、携帯ショップなど。夕方からシャワー。

日が沈むと虚しくなる。いつもならルボックスのところ、試しにサインバルタ20ミリ。

洗濯。少し休んで、夕食。