生活記録

生活を立て直すための日記です。

2021/10/10

2021-10-10 10:11:23 | 日記
8時30分起床。気分落ちている。ルボックス25ミリ。掃除。たっぷり朝食。
セロクエル100。マイスリー10。ラツーダ20。動けない。動くっておいしいの?レベル。16時まで浅い眠り。ルボックス25ミリ追加。
また浅い眠り。22時起きてごみ捨てなど。気分戻る。
しばらくスマホ。眠る。