仕事を先のばしにする癖

仕事が完了する日ではなく、仕事を始める時間の締切を作る。


カウンセラーの方の本から抜粋。


なるほど。。


人間、ギリギリにならないと始めない。

そのギリギリを自分できちんと設定するということですね。

なるほど、なるほど。

歌詞の力(DREAMS、SILENTFLAME)

心に沁みた歌詞・・・。

人の波に
挫けそうなときにも
忘れないで
一人きりじゃないこと

そうだよね。

そのとおりだよ。


わかってくれる人が一人でもいれば、やっていけるのよね。


世界があなたを悪というのならば
わたしはそれさえ受け入れる

世界のすべてが敵だったとしても
あなたの側にはわたしがいる


昔、みゆきという漫画でこんなフレーズがあったような。


勇気付けられますね。。

今年の目標 2017年

今年の目標。

心と身体を健康に保つことです。


自己肯定感をもっと持つ。

嫌なことをずっと引きずらない。

気にしない。


昨年は、仕事で嫌なことがあると、それを引きずり、公私ともにパフォーマンスを落としていました。

それでは、ダメなんですよね。

今年は少しでもそういうことを減らせるよう、頑張りたいです。


自分のペースで、自分らしくいこう。

イヤな気持ち、辛いとき

久々に、落ちている心に響く言葉を。


・成功できないのは失敗の数が少な過ぎるのだ。


なるほど、失敗から逃げてはいけない。
失敗を沢山したからこその偉人というわけですか。


・悩むことによってしか成長していけないと考えよう。そういう意味では、悩みがあることに感謝しなければならない。
悩むことを楽しもう。
悩んだ末に道が拓けることも、人生には多い。



いずれの出典も、
「至高の頭脳が自然と身につくイチロー哲学」
です。
本当にそのとおりだと思います。

さて、次に。

・人間が本当にしなければならないことは、食べて、寝て、息することのみ。あとはできなくても、なんとかなる


「もう、イヤな気持ちにふりまわされぬい！」より。


失敗が続いたとき、この言葉を思い出そう。

命まで取られることはないし、衣食住にまで、嫌なことは介入してこないから。。

気にしない(抄)

「気にしない」 葉 祥明 著

を図書館で借りました。

以下、心に残った言葉を抜粋

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

気にしない。
その人だって、
何気なくふと言っただけ。


気にしない。
誰かの一言には
何の意味も価値もないのだから。


気にしない。
今、気になっていることも
しばらくすれば
気にならなくなる。
今日、気にしていたことも、
明日はそうでなくなる。

数日も経てば
大抵のことは忘れてしまう。
だから、気にしない。
気にするのは時間の無駄！


いいかい、
人生はね、
捨てたもんじゃないんだよ。

あなただって、
なかなかのものだ。

気にしない！
気にしない！
きっと、いいことある。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


新居昭乃さんの音楽を聴きながら、この言葉を噛み締めていたら、自然と涙腺が緩んできました。。

素晴らしい時間ですね。


うん、明日からまた頑張ろう。