2/18(月)から、トレーニング開始。
例年、年初めから開始しているが、今年は遅れてしまった。
仕事場がビルの7Fにあるので、非常階段を使い昇っていくことだ。
1~4Fまでは、息がきれず楽なのであるが、それ以降はやや息がきれ苦しくなる。
堂平山への急登が思い出される。
足の筋肉が硬直、痛みが走る、あの苦しさが・・・・・・・・チョコをがばがば食べても筋肉痛が和らがない苦しさ。
今年も、また同じ繰り返しになるか。
2/18(月)から、トレーニング開始。
例年、年初めから開始しているが、今年は遅れてしまった。
仕事場がビルの7Fにあるので、非常階段を使い昇っていくことだ。
1~4Fまでは、息がきれず楽なのであるが、それ以降はやや息がきれ苦しくなる。
堂平山への急登が思い出される。
足の筋肉が硬直、痛みが走る、あの苦しさが・・・・・・・・チョコをがばがば食べても筋肉痛が和らがない苦しさ。
今年も、また同じ繰り返しになるか。
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