2020年12月28日(月)雨、午後には止む予報である。今朝の気温は22度、湿度は42%、今年も後、3日になった。30日から正月3ガ日は寒波でかなり寒いらしい。今朝、食べたもの。ご飯200カロリー、みそ汁はキャベツ、薄あげ、大根の皮に葉、白菜、鰯の味醂干し、大根のレンジ蒸し、柴漬け、鶴橋の韓国食材店で買った黒海苔の和え物と梅干し、ロースハムで310カロリーである。
健康体のように今の私でできるところの掃除をしてみたが、長いことするとしんどい。血圧も上がるのでほどほどにしている。昨日は玉ねぎとピーマンと厚揚げの煮つけをした。他に何か作ろうと思うが、冷蔵庫に夫の好きな食材がたくさん入っている。いっぱい。またぼちぼちと作っていこう。
昨日は何年ぶりかに、テレビで日本の歌を見た。最後のビッグショーは前川清と細川たかし、年末の番組で2014年7月、兵庫県三木市で開催されたものの再放送である。2014年7月は仕事を引退して、近鉄奈良駅の近くの喫茶店に出かけて新聞と本を読んでいた。まさか翌年の正月明けに、大病になるとは思ってもみなかった。この時の当時を思い出していた。もう記者の仕事には何の未練もない。書くのだったら好きなことを書いていればいい。それも長文はまだしんどい。そこそこの分量でいい。もう現場にいくことは、若い時は楽しかったが、今はあんなにハードに動く仕事はしたくないと思っている。今の私である。
さて今日はリハビリの先生は午前中、午後は看護師さんの訪問である。写真は今朝の外の雨、7時5分に撮影をした。また。
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