２０２０年８月２６日（水）晴。酷暑。

２０２０年８月２６日（水）晴。炎天下で暑い。ほんまに暑い。この暑さ、ラジオではまだ一週間は続くという。もう、夏は飽きた。今朝食べたもの。夫は朝食の支度をするのが面倒臭そう。冷蔵庫にあるもので食べた。鮭だけは焼いていた。インスタントのみそ汁もないらしい。ご飯は２００カロリー食べて、また４０カロリーお替りをしてふりかけで食べた。市販のきゅうりの醤油漬け、ざあさい、ちりめんじゃこ、ポテトサラダで３２０カロリーである。

今日はリハビリの先生が午前１０時半にこられる。昨日は誰も来なかったのでぼんやりと過ごしていた。暑いから何もする気がしなくてベッドで横になってラジオを聞いていた。

昼食後、少しパソコンの前に座ったものの一日、ぼんやりと過ごしていた。

写真は今朝５時４４分に撮った朝焼けである。今日はこのへんで。また。