２０２３年９月２４日（日）晴。

２０２３年９月２４日（日）晴。  今日は暑い。暑さがぶり返してきた。昨日は少し涼しかった。またエアコンの温度を低くしないといけない。昨日は少し上げた。エアコンを消すと熱中症になる。秋の気配を感じながらも蒸し暑い。写真は今朝、７時に撮った空である。秋の雲になってきたようだ。  今朝、食べた物。ご飯は１７０カロリー、味噌汁はとうふ、プロッコロリー（煮付けの残りを味噌汁に）、昨日 . . . 本文を読む