最大酸素摂取量的には・・

ガーミン２３５Ｊの設定を確認していたら、
ランのデータから見たＶＯ２　Ｍａｘ（最大酸素摂取量）
を基に予想タイムが表示されるのが分かった。

それによると、５Ｋｍで２２分４０秒、１０Ｋｍで４７分０１秒
ハーフマラソンで１時間４４分１１秒
フルマラソンでは３時間３６分２４秒　となっていた。

自己ベストは、５Ｋｍで２１分３７秒・・　１分０３秒早い
１０Ｋｍで　　　　　　５１分３４秒・・　４分３３秒遅い
ハーフマラソンで１時間５４分２６秒・・１０分１５秒遅い
フルマラソンでは４時間３４分４１秒・・５８分１６秒遅い

ハーフまでの傾向でいけば、フルを４時間０６分程度で走る
事も可能みたいなんだけど。
腰が完治して、スタミナをつければ、もしかしたらサブ４？