今日は仕事関係の寄合でした。
今日は、8Kmのランで一日のノルマ達成。
涼しくなってきたので、夕方のほうが走りやすい。
気がする。次のノルマは木曜日に8Kmだ。
涼しくなってきたので、夕方のほうが走りやすい。
気がする。次のノルマは木曜日に8Kmだ。
今日から、「袋井クラウンメロンマラソン」
リモート大会の開始日だった。だから昨日20km走ったけど
カウントされない。今日は10kmしか走れなかった。
今週走れそうなのは、月曜日、木曜日、金曜日、土曜日
で32km走れるかな?1日、8kmかぁ。
リモート大会の開始日だった。だから昨日20km走ったけど
カウントされない。今日は10kmしか走れなかった。
今週走れそうなのは、月曜日、木曜日、金曜日、土曜日
で32km走れるかな?1日、8kmかぁ。
午前中に5Km×3本と夕方に5Km×1本で
トータル20Km走りました。久しぶりの実走だった。
明日も走ろうと思っているけど、やばいかも。
夕方のランは、右股関節が痛くなったからな。
ガーミン935、しばらくGPSを切っていたからか?
走ったルートが表示されなかった。
トータル20Km走りました。久しぶりの実走だった。
明日も走ろうと思っているけど、やばいかも。
夕方のランは、右股関節が痛くなったからな。
ガーミン935、しばらくGPSを切っていたからか?
走ったルートが表示されなかった。