T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

ブルベカード

2013-04-30 21:57:59 | 自転車
RC名古屋からブルベカードが届いた。
AR中部のブルベカードとあわせて2枚となった。

200Kmと300Kmの認定だ。
あらためて、来年もがんばろう。と思った。
400Kmまでは挑戦したいな。
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トルクレンチ購入

2013-04-29 22:00:26 | 自転車
自転車のカーボンパーツの調整用トルクレンチを購入した。
以前から揃えなきゃ と思っていた工具だ。
何かと交換パーツが増えてきたし、頻繁に交換する機会も増えた。
自転車屋さんに、クランクの締めすぎを指摘されたことも理由。

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二の瀬 短縮

2013-04-28 22:11:15 | 自転車
今年初めての「二の瀬アタック」は、 35分36秒
昨年最後のタイムは38分46秒だったから、ちょっと短縮
コンポ交換による軽量化か?トレーニングの成果か?
でも、目標の30分は、まだ先か。力不足だ。

一応、約70キロを走って、4月 100キロを越えた。
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読みたい本が増えた

2013-04-27 23:21:13 | 日記
近藤史恵 著「サクリファイス」シリーズ4作目が出た。
最新刊は、大学自転車部を描いた「キアズマ」。もちろん早速購入。
早く読みたいが、しばらくの間は、無理かな!?


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あづみのまで1カ月

2013-04-26 23:24:15 | 自転車
アルプスあづみのセンチュリーライドから案内が届いた。
あと1ヶ月だ。今回、車検証明が必要。
いつ、自転車屋さんに持ち込んでやってもらおうか?

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