T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

ふくい桜マラソン

2024-03-31 20:29:53 | マラソン

福井県初のフルマラソン「ふくい桜マラソン2024」に参加してきました。

     

4時30分に一宮を出発、名神→北陸道で福井に

6時30分頃 駐車場に到着してシャトルバスで福井駅へ

     

この大会は2ウェーブ制になっていて、ウェーブごとに動線が違っていた。

私は今回第2ウェーブ。案内に従って会場へ

     

更衣室で着替え、荷物を預けて、トイレを済ませる。

その後、スタートブロックのEに並ぶ

     

8時40分 第2ウェーブ スタート。

     

始めの1Kmはやや混雑で6分34秒/Km

今回の目標ペースは、20Kmまでは6分20秒/Km前後で、

それ以降は6分40~50秒/Kmくらいで行ければ・・

     

風は弱く、曇り。気温は15℃くらいで暑くなりそうな気配。

コースは全体的に平坦。橋を渡るところがアップダウンになる。

丸岡城と武将隊の応援。

     

桜色の応援もうれしい。

     

18Kmまでは予定通りのペースで走れたが、早くも腰痛が出始め

20Km付近でロキソニン投入するが、7分台/Kmに落ちる。

応援の横断幕や

     

子供たちの応援に励まされたが、苦戦は続いた。

     

残り5Kmの看板が出てきたところから徐々にペースを上げること

ができそうだったが、38Km付近でエイドの給食を摂取でロスタイム。

     

それでも何とか5時間切りを目指し、ラスト2Kmは気力でゴールへ向かう。

     

グロス4時間57分54秒でゴール。先月の京都マラソンより

1分遅かったけど5時間切れたぁ。

     

ありがとうございました。

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