1日、熟女集合お遊びの前に、清水ろっかん先生から新しい矯正術の勉強も、しっかりと致しました。
背骨と両足の付け根を結ぶ大腰筋、骨盤と脚の付け根を結ぶ腸骨筋、これらを腸腰筋といい、
太ももをあげたり、背骨のS字の湾曲を支えたり、お尻の筋肉を引き上げたり、
骨盤の位置を正常に保ったり…重要な働きをします。
衰えると、転び易くなったり、骨盤が歪み内蔵が下垂し血液、リンパの流れが滞り、冷えむくみ便秘の原因に。
骨盤は後倒し腹筋背筋の歪み、猫背、腰痛の原因に。しいては頭蓋骨の歪み、顔の歪みに連鎖します。
今回は、腸骨筋のメソッドと肩甲骨、肩関節のメソッドを教えて頂きました。
相変わらず、メチャ痛かったです!
そのあと、新刊書 <バンド1本で小顔になれる> 出版記念会。
先生考案の矯正バンドを巻くことで、頭蓋骨の歪みが矯正され、小顔へのセルフエクササイズも写真入りで、
親切に分り易く説明されてます。
人様に施術する事は出来ても自分では不可能でしたが、これで解消されるかも♪です。
バンドつきで¥1,800.
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巻末に先生から美容矯正士と認定されたクリニック、サロンが掲載されました。我サロンも…マウスオン()
背骨と両足の付け根を結ぶ大腰筋、骨盤と脚の付け根を結ぶ腸骨筋、これらを腸腰筋といい、
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骨盤の位置を正常に保ったり…重要な働きをします。
衰えると、転び易くなったり、骨盤が歪み内蔵が下垂し血液、リンパの流れが滞り、冷えむくみ便秘の原因に。
骨盤は後倒し腹筋背筋の歪み、猫背、腰痛の原因に。しいては頭蓋骨の歪み、顔の歪みに連鎖します。
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相変わらず、メチャ痛かったです!
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親切に分り易く説明されてます。
人様に施術する事は出来ても自分では不可能でしたが、これで解消されるかも♪です。
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