![今日の夕飯&血圧測定の結果 その10](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/dc/dd4fafd84b51d8e8942f53ef4bc3d337.jpg)
今日の夕飯&血圧測定の結果 その10
7月3日~7月9日まで。 今週の血圧は、 かなり平均に近付いてきた。 今は、お薬で、強引...
![気になり過ぎ?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/1e/642eb111794f0f1b1f9741074b1ed2fe.jpg)
気になり過ぎ?
足の怪我は、もう忘れる位に治ってきた。 今回は、軽い怪我で良かったのだが、、、、。 ここ...
![ウォーキング](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/64/0322b604d5d4c59ca14f3c075b3f3152.jpg)
ウォーキング
毎日の通勤でも、ウォーキングしているが、 行きも帰りも、汗ダクになる。 ただ、汗の匂いと...
![今日の夕飯&止めて11日が経過。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/3c/1f803fbe4b471fae67160d5feda58b80.jpg)
今日の夕飯&止めて11日が経過。
書かない方が良いかな?と思ったけど、 宣言したら、継続して頑張れるかも!! と思えてきた...
![今日の夕飯&入浴する時](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2c/2c/f3f6e597c67129ce02533d89967c92d2.jpg)
今日の夕飯&入浴する時
季節に関係なく、1年中、 お風呂の温度は、一定している。 家族は、40度くらいで入ってる...
![今日の夕飯&暑くて、、、、](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/5c/8b32586ec931231d5fa776e85f4a86df.jpg)
今日の夕飯&暑くて、、、、
毎日、暑すぎて、少々バテ気味になってる。 さすがに、 体温よりも高い気温になると、 疲労...
![家庭菜園](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/19/ea/70a1e45c8dfb7a7f286489ce37aeae0b.jpg)
家庭菜園
家庭菜園で育てている、オクラが、 収穫出来る様になってきた。
![夕飯&血圧測定の結果 その11](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/40/c6/d68b4fd6ad36edc4f7ac77919fcb3f90.jpg)
夕飯&血圧測定の結果 その11
今週の血圧測定の結果 (7月10日~7月16日まで) 嬉しいことに、血圧が下がってきた。 ...
やれば出来るはない?
小さい頃、大人達から言われてた言葉に、 「やれば出来る!と思われては 絶対、ダメだ。 や...
![今日の食事&弟ではなく](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/05/3a65a9b45b664a64e2a3a014e8628f4f.jpg)
今日の食事&弟ではなく
先日の、女子会で、 友達の言葉に、ショックを受けた。 この娘は、 以前、私と兄夫妻が、 一...
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