今日の練習は・・・「意識」

今日は微妙に暖かい気温・・・？ 風が出て来たので途中からは肌寒く感じました まだ夏ではないですね～ 今日も走り方を意識しての練習 昨日よりスピードを上げましたが基本は変わらず「意識」です 私は昨日今日と練習前や練習中に何度も声を掛けました まずは練習で大切な集中です 短い時間でも集中して走る事を話しました 私達大人でも集中するのは難しいものです 子供となれば尚更です その事もしっかりと話しました . . . 本文を読む

9日の練習

今日は土手4時45分集合です 今日も気温が上がりましたが、夕方は冷えると思いますので上着を忘れずにお願いします . . . 本文を読む