緊急連絡！！

今日土手練習中止します が降る予報になっています 各自止み間を見て10分～20分ＪＯＧを行って下さい それと家では体幹トレーニングも行いましょう～ 自分でしっかりと出来るように頑張ろう 報告お願いします . . . 本文を読む

7日の練習

今日は土手4時半集合です 午前中は雨が降りましたが午後は止みました～ 何とか走れそうです～ . . . 本文を読む