運動最高！

なんか、ブログUpが調子悪い。再々トライ！！

二回Upするなんて書いたからかしら？(笑)


昨日からタカ坊、スポーツクラブ復活しました！

張り切って、二本もレッスン出ちゃったけど(^o^;)

パチパチパチ(b^ー゜)♪


まぁ、エアロの振りが覚えられなく、半笑い気味でやっていたケド・・・終わった後、イントラさんに「全然、動き軽やか～～♪」と言われたけど、脳がついていかなかったわよ(笑)

あとは、ヒーリング・・・体が“のび太”←って、違うけど【伸びたさッ】

もちろん、今までも健康な生活を送ってるけど・・・やっぱり体を動かすって最高！！

うーん、最高ね！！

お酒も、なんとなーく週末だけに変えてみつつ？

イヤ、季節が夏になれば、話は別かもしれないけどぉぉぉ。


そんなんで、昨日の夕食！

・さばの塩焼き(Bigでしょ？)

・ごはん

・味噌汁(しめじと、えのき)

・ご飯が少なかったから、残っていた乾麺のうどん


実に、満足！！


今日は、ベンチプレス試そうかな？ まず、初心に返って・・・バーのみで(^^)v

今日から！

スポーツクラブを再開しようと思った、火曜日

ちょうど【大荒れのピーク時間】に、当たってしまって(苦笑)

さすがのタカ坊も行くのをやめました

昨日もウォーミングアップで軽くジョグしようと思っていたけど・・・Тちゃんのに寄って、話し込んだら・・・行けずに、寝る時間


と言う事で、本日より再開

久々のレッスン、今日はマイペースでやって

健康美人の道努力せねば

４月、心機一転・・・頑張らねば

呼び寄せた？

天気、大荒れな日本列島

今日から、スポーツクラブを再開しようと思っているタカ坊

なのに、こんな天気(笑)


嵐、呼び寄せましたか

無事に家に帰れるように

復活出来るのかしら

つーか、タカ坊復活の前に・・・エアロのイントラ来れるのかしら

じみーに達成

ブログ、微妙にさぼり気味(笑)


４月になって、今日は電車が激混みだった。

真新しいスーツを着た人が車内に何人かいたけど、マナーがまったくなっていない！！

学生心が抜けてないのかしらね( -_-)

新年度も始まり、桜も咲き始めて・・・気合い入れて何事にも頑張るぞ！！

じみーに頑張った、ジッペイ(笑) カズ坊の協力もあり、初めてパーフェクトに出来たさッ！