秋と言ったら、はらこ飯！

この秋やっと作りました。
鮭のだしで炊いたご飯にいくらをのせて。
いくらがプチプチしておいしい～。

のんびりと

休日をすごす。
最近肌寒くなってきました。
ので、今シーズン初鍋。
キムチ鍋を囲みました。会話も弾み、おいしいおいしい。

先週に比べれば！

穏やかなニュース勤務でした。
夜中に地震も災害もなく。
よかったよかった。
昨夜は３時間くらい寝られました。

写真はニュース選び＆下読み。
たくさん届くニュースの中から厳選し、
限られた時間でお伝えします。

私の場合スーツはテレビニュースの時だけ着用。
なので、けっこうカジュアルな格好でラジオニュースは読んでいます。

ニュースに行ってまいります。

まぶしい空ですね！
先週とは違って夕方になってもまだ明るいです。

さあ、ではテレビとラジオでお目に（お耳に）かかります！

また変身！

黒髪にしてからまだ少ししかたっていないのにもう色が落ちてきてしまった。
…と、思ったら、１月半くらいはたっていたんですね。
月日の流れるのは早い。。。
明日もテレビ出るし…そろそろケアしなきゃ。

なので今日は美容院に行ってきました☆
髪をロングにしてゆるやかな巻髪を楽しみたくてずっとのばしています。
だいぶのびましたけど、カールすると縮んじゃうんですよね。見た目。
テレビでくるくると巻いているロングヘアーの人々は相当長いのですね。
で、髪は切らずにカラーをしました。
かすかにレッドが入ったブラウンに。

いつもの美容院はカフェみたいに好きな飲み物とデザートを出してくれます♪
たいてい珈琲とか、グレープジュースとかをオーダーするけれど、
なんとなく、今日はミルクティーにしました。
オレンジペコーにミルクと砂糖たっぷり。
苺や柿のフリーズフルーツがのったストロベリーアイスとチョコケーキ。
ほっ。
疲れていたのでシャンプーのときとかうとうとしてしまいました。

最近やることが多くて部屋が雑然としています。
お掃除はしているけれど、物の整理が…。
買わなくちゃいけないものも色々あるなあ。

１個に集中するとほかに気が回らなくなるのが困ったことだわ（笑）。

風邪をまだひきずっているのでニンニクをたっぷり使って
ガーリックステーキとゴルゴンゾーラのピザを焼き、
ルッコラのサラダと一緒に食べました。
うまい！もりもり！

最終の新幹線でとんぼ帰り！

「ＭＡＸ　ＷＡＶＥＳＣＡＰＥ」わらわらと終えました。
紙の重みを感じるほどのたくさんのメッセージ、本当に感激です。
ありがとうございます。

私の選曲をほめてくださる方も多く、
けっこう時間をかけて選んでいるのでかなり嬉しいです♪
もうすこし、たっぷり聴かせられるように頑張ります！

来週はもう少し落ち着いてくるかなあ。。。

それにしても、帰りの新幹線、爆睡してしまいました。
さむい。
部屋に初の暖房を今入れました。
あたたかい。
ほっこり。

キルフェボンで元気を出す！

大好きなキルフェボンの季節のフルーツタルトで力をつけた斉藤です。

よっしゃ！
明日は生放送♪
スマイルフォークみたいに私もにっこりで頑張るのだ。
エフエム岩手「ＭＡＸ ＷＡＶＥＳＣＡＰＥ」
夕方４時から３時間生放送です！
メッセージ、リクエスト待ってますよー☆

風邪ひきました

原因はわかっています。
寝ないで疲れたから。
ふぅ。
妹の旦那さんのお母さんから栗ごはんをいただいたので栄養補給です。
うまい！


いや…まずい。選曲半分しかしてない…。

大雨、洪水、暴風、高潮警報

金曜日から土曜日にかけて
泊まりでテレビとラジオのニュース勤務を担当していますが
大変な２日間でした。

列車はほぼ運休、高速道路や国道・市道も通行止めが相次ぎ
各地で影響が出ました。
全国ニュースでもお伝えしているように
女川ではサンマ漁船が座礁し乗組員16人が行方不明
さきほど１人が遺体で発見されました。

寝る暇どころか食事をとる暇も身なりを整える暇もなく
ラジオでは随時速報、
テレビでは特別枠でもニュースを伝えました。
もうリハーサルも何もあったもんじゃありません。
とにかく原稿をつかんで生放送にのぞみ、
あとは本番で残り時間を見ながらやってみる。
ラジオではメモを加えながら自分の頭の中でまとめて
お伝えしました。

みんなが徹夜で極限の疲労の中で報道しています。
早く乗組員の皆さんがみつかりますように。
もうこれ以上被害が出ませんように。

私が歩いてきた道、進む道

フリーランス。
こうやって仕事をしていると
やっぱり道は間違っていなかったんだなと思います。
「自由」という名よりも意外と頑張ることは多いけど。

今も忘れられません。
エフエム石川の合格通知を受け取った時は
床に転がって大喜びしました（笑）。
５年間色々経験させていただいて
私の音楽好きはここで培われました。
もともと好きではあったけど、色んな音楽を聴けたこと
ライブやインタビューを通して吸収したことはやっぱり大きかったです。

でも、ずっと抱えていた夢もあって、
ラジオとテレビってどう違うの？
同じ放送。でも違うもの。
ずーっと、挑戦したいと思っていました。

決意して会社を辞めて、
フリーランスとして仕事を始めて
やっと今年テレビの仕事もやらせていただき、
全く違う仕組み！と驚嘆して楽しくなりました。
伝えたいという根っこは一緒ですが、やっぱり違う。
やっぱりやってみないとわからないものですね。

フリーランスとなって
ラジオはしばらく報道性の強い
落ち着いた年齢を対象にした番組を担当し
やっぱり自分には違う世界かなと実感し
方向を変えてきたわけですが
今回の夕方ワイドでその経験が役立ったと気づきました。
ほんと、やってみないとわからない。

欲張りだからテレビもラジオの音楽番組もやってみたかった。

迷ったって行く先を見据えて歩いてみたら
ゆっくり近づくものですね。

実はまだまだやりたいことがたくさんあるんですが
それはまたゆっくり考えていこう。

エフエム岩手「MAX WAVESCAPE 」

３時間の生放送、無事（？）終えました…。

実は放送後ダッシュで新幹線に乗り、
アンジェラ・アキの仙台ＬＩＶＥにも間に合いました！
ラスト２曲半が聴けました！これは奇跡！
しかも私が今日かけた大好きな曲「MUSIC」を歌っている最中に
会場にたどりつけたんです！これは本当に奇跡！

皆さん番組にたくさんメッセージありがとうございました！
紹介しきれなかったたくさんのメッセージもしっかり見ました！ありがとうございます！
ふるさとはあたたかかった。。。

しかも、仙台から盛岡に行っていて偶然聴いてくれた人や
金沢から盛岡に越してきて「久しぶりです！」とメッセージくれた人、
そして、石川県からもメッセージが届いたり
岩手以外からもメッセージをいただき、すごく嬉しかったです。

ロックもガンガンかけたし、
番組を持ったら絶対かけたかった服部祐民子さんのアルバム「パラレル」からもかけることができました。じーん…。

本当は吐き気がしたほど緊張したけど
私はやっぱり音楽が好きなんだ、
そして生放送が好きなんだって実感しました。

脱力していますが、
頭の片隅では「来週何かけようかな♪」って考えています。
ほー…。。。

明日はいよいよ生放送！

岩手に前乗りしたかったのですがやることが多くて…。
銀も「忙しそうだねえ」とあきらめ気味。

明日は間違えずに新しいスタジオに行かなくては！
レコード室はどこかなあ。
ドキドキ…

Ｎｅｗ Ｙｅａｒ Ｃｏｎｃｅｒｔ

綾戸智絵さんの「Ｎｅｗ　Ｙｅａｒ　Ｃｏｎｃｅｒｔ」の
ＣＭナレーションをしました。

もうそんな時期！

いや（笑）、こういうものは早い時期に流れるものだけど、
しみじみしますね。

プロフィールアップしました

わずかな手直しですが。



ブログだけに遊びに来ている方は斉藤光子ホームページからどうぞ。

本当はもっと大幅なデザインチェンジをしたい！
でも、Webデザインの知識が未熟な私にはたっぷり時間が必要なので
しばらくはこのままで失礼いたします。。。

さて、夜中までせっせと作業していたら地震が！
岩手内陸南部と宮城北部で震度３。
震源は宮城県沖。
ちょうど「震度７の地震が起きると…」というテレビを見て
家のリュックの非常食、また期限切れたな、などとチェックしていたので嫌な揺れ。
地震怖いです。
岩手で仕事している時に大地震来たら銀やばいな。

さて、３時になるし切り上げます。

10月だ！！

ハッと気づいたら10月です。
区切りの月。がんばらねば。
きっと楽しいことが待っている。

じゃじゃ麺に続いて大好物の「ぴょんぴょん舎の盛岡冷麺」を食しました。
石川県にいた時も仙台でも、
実家から送ってもらっていたわけですが
もうお取りよせしなくてもいいじゃない！
嬉しいことに色々気づきほくほくしています。

さて、おとといはニュース勤務で行けなかった
仙台ガールズプロレスリングの試合。
検索しても結果が探せません。
めいちゃんはどうなったのか…。