ボノラート ５杯 × ４日間
ご利用回数 ２回目
身長 １６３．５ｃｍ
☆ガンバリズム２回実行後の結果☆
体重 ５３．２ｋｇ → ５０．８ ｋｇ ▲ ２．４ｋｇ
太もも ５３ｃｍ → ５０ｃｍ ▲ ３ｃｍ
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
三ヶ月ぶりの二回目の利用です。
以前も２．７ｋｇ減らせることが出来たので
『夏に向けて、もう一頑張り！』と思い
リピートしました。
4日間はボノラートと水以外は口にせず
普段は自転車で通勤していたのを徒歩に変え
１・２日目はジョギング４０分
３日目は水中ウォーキング＆水泳５０分を
行いました。
その結果、２．４kg減！
５２ｋｇまで落ちれば良いかなと思っていたので
体重計に乗った時、つい嬉しい悲鳴が…。
期待以上の効果を出してしまうボノラートは
もう私の必須アイテムです！
もちろんまたリピートさせて頂きます！
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
特にありません！
≪スタッフより 一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
この時期、「夏に向けて！」とダイエットを決意される方は多い中ｍ
早々、目標を達成されたようですね！
食事に気をつけて、運動すれば体重を落とすことは可能です。
ただ、それには時間をかけて自分で自分を管理する必要があります。
この減量にかかる時間を短縮してくれるのがボノラートです。
必要以上に痩せたい方のお役には立てませんが、
冬の間にたっぷり脂肪を蓄えた方には、強い見方です！！
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ボノラート関連リンク
ボノラートについて 
http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
ボノラート「Ｑ＆Ａ」 http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html
ボノラート体験談 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
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