「絶対太る、年末年始に向けて!」
とうとう2019年ものこりあとわずか。これから始まる
クリスマス、忘年会、新年会、怒涛の暴飲暴食!
避けられない「絶対太る!」年末年始がやってきます。
そこで「年末年始太り解消!」として以前いただいた
体験談をご紹介させていただきます
≪年末年始太り≫にお心当たりのあるかたはぜひ、ぜひご参考ください!
「年末年始もボノラートがある!と思えば怖くありません 」
(48歳 女性)
ご愛用商品 ボノラート
身長 162cm
実行期間 1日2杯×365日間
ご利用回数 2回以上
体重 62kg
56kg ( - 6kg)
ウエスト 78cm
68cm ( -10cm)
下腹 90cm
80cm ( -10cm)
ヒップ 92cm
88cm ( - 4cm)
太もも 65cm
57cm ( - 8cm)
コメント
ちょうど1年前くらいからボノラートにお世話になっています。
現在1年前から計算するとマイナス6キロ減っていて、それなりに
ウエストのくびれみたいなものもあります^^
この年齢になってからの減量というのは本当に難しいと思っていましたが、
ボノラートのおかげでまったくストレスなし!
現在はどのような飲み方をしているかと申しますと・・・
(このような飲み方は本当ではないのかもしれませんが…)
朝と夕食にボノラートをシェーカーに1杯ずつ飲んでいます。
その上で、朝はグレープフルーツ、夕食は野菜中心のひと皿とたいてい、
お豆腐か納豆かその他大豆製品のものなどを食べています。
お昼は(一応気をつかいながら)普通食です。
ボノラートのおかげだと思っていますが、お肌の調子もとてもよく、
体全体の調子もよいのです。
それでも時々、おつきあいで夕食を多めに食べた時などは、
1日か2日をボノラートデイとして、朝、夕食をボノラート2杯ずつにして、
体調をもとに戻す努力もしています。
リバウンドは本当にありません。味もおいしいし、言うことなしです!!
これから年末年始にかけて、いろいろと食生活が乱れそうなのですが、
「ボノラートがある!」と思えば怖くありません。2~3日ボノラートデイ
をすればOKだからです。
本当に今では欠かせないものになりました!
ボノラート以外のお食事
こんにゃく、ところてん、納豆、豆腐、茹で大豆、温野菜、豆乳
ヨーグルト、グレープフルーツ、りんご関連記事(年末年始)
【豆知識】「今年こそ、年が明けても太らなかった!と言えるように」 http://www.bonolat.jp/topics_bn30.html#topics_toshiake
【Q&A】「外食がある時、ボノラートは飲む?飲まない?」 http://www.bonolat.jp/topics_bn000.html#topics_qa_gaisyoku
【身体の科学】年末年始の暴飲暴食に!酵素 http://www.bonolat.jp/topics_bn17.html#index_science_granozym_nenmatu
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