【レビュー】「旅行や外食にはかかせません（グラノザイム）」「毎日飲むようになってからシャンプー時の抜け毛が減って手足がスベスベするようになりました（野生ロイボス）」

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（グラノザイム）
投稿日： 2024-08-13（本店）
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年に1～2回ガンバリズムしています。 半年前からヨガと、ソイプロテインの飲用を継続しています。 ソイプロテインのおかげか、筋肉はついてきたものの、 食事制限をしていないため、見た目が弛みまくり。
一念発起して今年1回目のガンバリズム。 1日でウエストが4.5センチ減りました。 1袋飲用後、連休で一時お休みしましたが、今日から再開。 酵素が良いと聞いて、これまでサンプルでは効果を感じられていませんでしたが、グラノザイムも1箱購入。　 またしばらく頑張ります。
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（グラノザイム）
投稿日： 2024-08-05（楽天市場店）
★★★★★
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いつもお世話になっています。旅行や外食にはかかせません。
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（ビューティキャップ）
投稿日： 2024-08-04（楽天市場店）
★★★★
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ここ数年飲んでいます。 飲み忘れると肩こりがひどくなっている気がするので、こちらの商品で血行が良くなっているのだと思います。
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（ボノラート）
投稿日： 2024-08-02（楽天市場店）
★★★★★
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初めて購入しました！
注文後、発送まで迅速に対応いただきました。
とても飲みやすく続けられそうです！
効果に期待します！
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（ボノラート）
投稿日： 2024-08-01（Amazon）
★
「ボノラートは値段が高すぎる。」
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ボノラートよりも食事改善して筋トレした方が痩せます。
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（野生ロイボス２袋）
投稿日： 2024-07-30（楽天市場店）
★★★★★
「貴重な野生のルイボスティー」
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無農薬で無化学肥料の野生のルイボスティーとの事で体に良さそうだなと思い購入しました。
ネットで「オーガニックと書いてあっても認可された農薬などは使っている場合があるし除草剤などは使われていたりする」と知ってから「オーガニック」と書いてある商品に不信感があったので。
750mlのガラス製の水筒に入れて職場に持って行っているのですがティーバッグを長時間入れっぱなしにしてもエグみが無くスッキリ飲めるのが凄いです。
市販のルイボスティーだと飲んだ後に口の中にまとわりつくかんじがして独特な味も苦手だったのですが、このルイボスティーだと全然クセが無いのです。
毎日飲むようになってからシャンプー時の抜け毛が減って手足がスベスベするようになりました。
貴重な野生のルイボスなので値段が高いのは仕方ないですが、やっぱり高いな～と感じるので星4にしました。
でも商品自体は満足しています。
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（ボノラート）
投稿日： 2024-07-30（楽天市場店）
★★★★
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レビューを書くと３００円オフクーポンがもらえるのですが、３袋かっても値引きがないことを考えると、１袋ずつ買って、全レビューを書いた方がお得だったかなと反省しています
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ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii

ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a

グラノザイム　https://bit.ly/3mdfh2i

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【野生ロイボス】猛暑の夏は「野生ロイボス」

猛暑日が続いていますが、皆さまお元気でいらっしゃいますか？

暑さに負けず、健康に楽しくこの夏を乗り切ってください！

 

＼猛暑の夏は「野生ロイボス」／

ミネラル豊富でノンカフェイン

夏の水分＆ミネラル補給にご活用ください。
熱中症対策には「ルイボスティー」がおすすめです。

 

 

【作り方】

1.8ℓの沸騰したお湯に１包入れ、5 ～ 10 分おいたらできあがりです。

（2 ～ 30 分煮出すとコクが増します）

 

「野生ロイボス」について詳しくはこちら

https://www.bonolat.jp/wildrooibos_01.html

 

お客様窓口　（ヘルメス・ジャパン株式会社）

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【豆知識】猛暑の「食欲減退」「消化不良」のケアに消化酵素を

また暑～い夏がやってきました
夏バテや熱中症、脱水症の対策についてＴＶや雑誌でも話題になっていますね。
暑さが続くと、

冷たい物ばかり摂る
　　↓
胃腸が冷える（胃腸が弱る）
　　↓
消化酵素の働きが低下
　　↓
消化不良、食欲不振 

という悪循環に陥りやすくなります。



消化不良や食欲不振は、ビタミン、ミネラル、たんぱく質など、
身体に必要な栄養の不足をまねきます。
その結果、体がだる重く感じたり、根気が続かなくなったり・・・。

また、消化不良でお腹を下すと、脱水症を引き起こす可能性があるので、
夏は特に注意が必要です。

食欲も低下しやすいこの時期、
栄養と水分をしっかり吸収し、体力を蓄えることが大切です。

「夏バテ」「夏痩せ」は、食欲が戻る秋に「リバウンド」を招きます。

夏のツケを残さないために、消化を助け代謝アップにつながる
酵素キャンディーグラノザイムがオススメです。

１粒ずつ個包装になっているから、持ち運びに便利！
食事の後に１粒　毎日の習慣に

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【エクササイズ20】お家で簡単☆骨盤底筋 を鍛える！ための「サボリ筋」３つ！

 

 

　　腹横筋（お腹周り）コルセットの役割を担う筋肉　

両膝を曲げて横になる。下側の手は伸ばして耳の下へ

頭を浮かし、上の手は手のひらを天井方向、
骨盤と脇を近づけて、脇腹を縮める

　ステップアップ　

余裕がある方は手を曲げて頭に添えて行って下さい

 

 

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　　内転筋（ももの内側）骨盤底筋と一緒働く筋肉

仰向けになって、片方の膝を立て、同じ側の肘をつく

つま先を最大限内側に入れ、
反対側に寝返るようにお尻を浮かす

　ポイント　

つま先やかかとが浮かないように、
足の裏をしっかり床に押し付ける

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　　骨盤底筋（骨盤の底）膀胱、子宮など内臓を支え、
　尿の出口を閉める蛇口の働きをしている筋肉　

仰向けで両膝を立て膝の間にタオルなどを挟む

お腹をぐーっと凹ませながら、
①ももを内側へ閉じ
②お尻をすぼめるように力を入れる

週2～3出来る範囲で行いましょう

５分でできる！簡単エクササイズはこちら　
（他にもご紹介していますのでご参考ください）

https://www.bonolat.jp/exercise_top.html

 

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