ダイエット６０日目

　　
　 ダイエット ６０日目 です。



午前中に ２袋目の ダイエットごはん が 配達されて来ました。





最初は 普通のごはん より 硬いせいか ３～４分 も かかって 食べていましたが

今は この とおり です。





食べ終わっても、しきりに お皿 を 舐めて います・・・。





食べた後は 体重測定

後ろ に 写っている 体重計 で 量ります。


200ｇ 刻み なので おおよそ ですが

ダイエット33日目 より マイナス250ｇ の 10.60kg です。



この ごはんに 変えてから ウ の 状態が 凄く 良いのですが、

もうひとつ

涙焼け と 口の周り の よだれ焼け が かなり 改善されてきました。



やっぱり

基本は フード と たっぷりの水 なんですね。


　　

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