合同練習

ブルーファイターズからは俺一人。

ぱーまんずは９人、グリーンスターズからは髭ジイのみ。

トスやフリーをやってシートバッティング。

ママーズとの練習以来のピッチングもやった。

ライズボールも練習してみた。

１球だけバッターが空振りしたのはうまくライズしていたからかなぁ。

ただライズを練習すると肘が痛くなる。今も痛い。
これを克服していかないと。

あと練習２回。