ブルーファイターズ「サードジェネレーション」

千葉県鎌ヶ谷市のソフトボールチーム「ブルーファイターズ」。
残念ながら現在は活動(大会参加)休止中です。

自分なりに練習

2020-05-10 08:39:09 | 日記
グランドでの練習はできず、運動不足になりがちなメンバーも多いかも。

特に高齢メンバーの多いチームは、練習できない期間が長引けばあきらめてしまうかもしれない。

みんな、散歩したり自分なりに運動不足解消をしているとは思うけど、実際に練習ができるようになったときに以前と同じようには動けないんじゃないか。

そこでケガをしてしまうこともあるだろうし。

練習再開時が不安だ。

俺もソフト以外に普段やっていたスポーツも学校施設を使っていたから軒並み中止。

今はゴルフの練習メインになっている。

結構な運動にはなるし、やっていて気づいたのが、ゴルフのスイングはピッチングに通じるものがあるということ。

右腕を体側にこすらせる動きは同じだと思う。

逆にバッティングの練習には向いてないのかな、とも思う。

ゴルフもやっているメンバーに聞くと、ゴルフのあとの練習ではドアスイングが直らない、と言う。

まあ、俺はバッティングにはもともと素質もないから影響ないと思うけど。

自粛期間はもう少し延びそうだけど、みんなそれぞれに体を動かして(特に柔軟性)いざ再開の時にケガをしないよう、おのおの準備怠りなく、ぬかりなきように。