筋肉痛

朝、起きたら足が筋肉痛です。

（ ・＿・）ん？　なんで？？？

よーく考えたら・・・火曜日に久しぶりにジムに行きました。

(￣▽￣;)!!ガーン　今まで筋肉痛なんてなかったのに。。。

あー、やはり年をとったのね～。

って、単に最近運動不足だったんだよね。
（ということにしておこう！！）