朝、起きたら足が筋肉痛です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
( ・_・)ん? なんで???
よーく考えたら・・・火曜日に久しぶりにジムに行きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
( ̄▽ ̄;)!!ガーン 今まで筋肉痛なんてなかったのに。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
あー、やはり年をとったのね~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
って、単に最近運動不足だったんだよね。
(ということにしておこう!!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
( ・_・)ん? なんで???
よーく考えたら・・・火曜日に久しぶりにジムに行きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
( ̄▽ ̄;)!!ガーン 今まで筋肉痛なんてなかったのに。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
あー、やはり年をとったのね~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
って、単に最近運動不足だったんだよね。
(ということにしておこう!!)